Vegán Rocky Road Ice Cream

Gyors és egyszerű vegán sziklás út fagylaltrecept és víztakarékossági tippek a Föld hónapjának megünneplésére! Ez a fagylalt tejmentes, gluténmentes és alacsony cukortartalmú. Ezt a bejegyzést a Silk szponzorálja.

Itt, Kaliforniában nagy szárazság kellős közepén vagyunk. 2013 volt a legszárazabb év Santa Barbara 94 éves vízügyi nyilvántartása során. Arra kérték a lakosságot, hogy 20%-kal csökkentsék a vízhasználatot, de hogyan is tegyük ezt pontosan'>

beth dutton és rip wheeler

És akkor rátérünk a fagylaltos részre, ígérem. Valóban kapcsolat van a tejmentes fagylalt és a Földanya segítése között. Nem akarod kihagyni ezt a krémes csokis vegán rocky road fagylaltot, tele vegán mályvacukorral és mandulával.

Tippek a víztakarékossághoz
1. Rövidebb zuhanyozás. A zuhany alatti hajmosáshoz szükséges idő két perccel történő csökkentése átlagosan 18 liter vizet takarít meg zuhanyozásonként.
2. Fogmosás közben zárja el a csapot. Egy átlagos ember körülbelül 1 gallon vizet használ a fogmosáshoz, ami napi kétszeri fogmosásnál évi 730 gallont jelent. Fogmosás közben zárja el a vizet, hogy évente több száz gallont takarítson meg.
3. Cserélje ki a zuhanyfejeket alacsony áramlású modellekre, így akár fél gallon vizet takaríthat meg percenként a zuhanyozási idő alatt.
4. Váltson energiatakarékos mosogatógépekre, elöltöltős mosógépekre és energiatakarékos WC-kre.
5 A kertben: Használjon talajtakaró réteget, hogy megtartsa a nedvességet. Kapcsolja ki az esőztetőt az eső alatt és néhány napig. Víz kora reggel.
6. Fogyassz több növényi és kevesebb állati eredetű élelmiszert. Ha egyszerű cserét hajt végre, mint például a Silk szójatej, mandulatej és kókusztej fogyasztása a hagyományos tejtermékekkel szemben, fél gallononként 500 gallon vizet takarít meg. A növényi alapú italok, mint például a Silk, gyakran kevesebb erőforrást igényelnek, mint állati eredetű társaik, mivel a gazdáknak takarmányt kell termeszteniük és teheneket kell nevelniük. a kész terméket. A táplálékláncban lejjebb lévő étkezés egyszerűen kevésbé vízigényes.
Legtöbbször növényi alapanyagokat és termékeket választok, de nem vettem észre, hogy mennyi vizet takarít meg. Így persze muszáj volt készítenem egy kis tejmentes fagylaltot. Tudod, hogy spórolj egy kis vizet. Ne feledd, hogy teljesen krémes és finom.

Ennek a vegán rocky road fagylaltreceptnek az elkészítési ideje körülbelül 2 perc. Csak dobd a hozzávalókat a turmixgépbe az összekeveréshez! Ez sokkal könnyebb, mint a tipikus fagylalt, amelyet főzni kell. Nagyon finom az íze ennek a csokoládéalapnak. Bátorkodom nem nyalni a spatulát.

Imádom a mandulatejet. Minden reggel használom a kávémba, és imádom fagylaltot készíteni, de tojássárgája és tejszín nélkül egy tejmentes fagylalt sűrítheti. Először használtam egy pici xantángumit, és nagyon elégedett voltam az eredménnyel. A xantángumit sűrítőszerként és emulgeálószerként használják, és segít megelőzni a jégkristályok képződését a fagylaltban. Gyakran használják gluténmentes sütéshez, de máskülönben előfordulhat, hogy nem lesz a kamrában. A legtöbb egészséges élelmiszerbolt sütőfolyosóján megtalálhatja. Ha nem akarod használni a xantángumit, akkor is finom lesz ez a recept, csak nem lesz olyan sűrű, és kicsit jegesebb lesz, úgyhogy azonnal fogyaszd el. Igazából azt javaslom, hogy minden házi fagylaltot azonnal fogyasszon el, ha még puha és friss!

bármelyik hétfő esti foci

Ajándékozási figyelmeztetés! (EZ A NYEREMÉNY VÉGEDETT)
Oszd meg vidám, vízzel teli pillanataidat a #yaywater hashtag használatával, hogy megnyerd a 200 beltéri vagy kültéri víztakarékos nyereménycsomag egyikét. Fődíjban részesül az öt leglenyűgözőbb ünnepi vízikép.

Büszke vagyok arra, hogy a Silkkel együttműködve ÖT szerencsés olvasónak egy víztakarékos csomagot ajándékozhatok. Minden nyertes egy Beltéri konyha és fürdőszoba ECO-KIT Bankot, valamint egy selyemtáskát és poharat kap. A részvételhez egyszerűen oszd meg Silk egyik videóját, és kövesd az alábbi Rafflecoptert. Sok szerencsét! A Silk és a The Nature Conservancy egyesítette erőit, hogy elősegítse a vízmegőrzési erőfeszítéseket az Egyesült Államokban.

A Silk's Earth Month videóinak minden „megosztásáért” a Silk 1 dollárt adományoz a Természetvédelmi szervezetnek (legfeljebb 20 000 dollárt). Osszunk meg, és gyűjtsünk pénzt, hogy vizet takarítsunk meg!

A Silk azt szeretné, ha segítenéd ünnepelni a vizet! Minden alkalommal, amikor megosztod a Silk egyik vízvédelmi videóját, Silk 1 dollárt (akár 20 000 dollárig) adományoz a The Nature Conservancy számára, hogy segítse a vízvédelemre irányuló erőfeszítéseket.
Kártérítést kaptam ezért a bejegyzésért, de az ebben a bejegyzésben kifejtett nézetek és vélemények kizárólag az enyémek. A WhiteWave díjmentesen biztosítja számomra a program díjait. Ezt az ajándékot nem a WhiteWave vagy leányvállalatai adminisztrálja, hanem kizárólag én.

Remélem szeretitek ezt a vegán rocky road fagylaltot, és egy kicsit édesebbé teszi a nyarat.

Hozzávalók

• 1 (13,5 oz.) doboz kókusztej
• 1 csésze cukrozatlan vaníliás mandulatej
• 1/2 teáskanál xantángumi (opcionális)
• 2/3 csésze cukrozatlan kakaópor (szeretem nyers kakaót használni - szuperétel)
• 1/3 csésze kókuszcukor (vagy vegán/bio kristálycukor)
• 1 csepp folyékony stevia (ízlés szerint)
• 1 teáskanál vanília kivonat
• 1 csésze mini vegán mályvacukor
• 1/2 csésze apróra vágott enyhén sózott pörkölt mandula

Utasítás

1. Turmixgépben keverje össze a kókusztejet, a mandulatejet, a xantángumit, a kakaóport, a cukrot, a steviát és a vaníliát. Öntsük egy üvegtálba, és tegyük hűtőszekrénybe vagy fagyasztóba, amíg nagyon lehűl.
2. Tegye át egy fagylaltkészítőbe, és kövesse a gyártó fagyasztási utasításait. Keverjük hozzá a mályvacukrot és a mandulát. Azonnal puhára fogyaszd, vagy lefedve tedd a fagyasztóba.

Táplálkozási információk: